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产教融融合处举办就业思政“就业心理调适”专题讲座

发布日期:2022-05-04     浏览次数:

5月1日,缓解毕业生在疫情防控就业求职带来的心理压力,帮助他们以积极健康的心理状态直面困难、迎接挑战。产教融合处(就业指导中心)就业思政工作室通过腾讯会议举办就业思政系列首场讲座—启航“心”程,“疫”起就业就业心理调适专题讲座,部分2022届毕业生在线参加学习。

讲座伊始,雷瑜老师当前疫情之下的就业形势进行了分析,引起同学们对就业的重视,激发学生内在的就业动力;随后,与毕业生们探讨了毕业求职季常见的心理困扰,如焦虑、盲从、躺平等;帮助大家理解自己的行为与情绪反应的原因,接纳自己的情绪,并鼓励毕业生们找到自己的职业优势,在未来的职业生涯中发挥积极的作用。

最后,雷瑜老师给毕业生们分享了求职期思维方式的转变、求职期认知模式转变以及情绪管理的方法,引导毕业生们以更积极,正向的思维方式来看待求职,看待疫情。(产教融合处 供稿)

 



   
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